编号：005 九、演唱中的“气息”

九、演唱中的“气息”    所谓的“气息”，也就是通常所说的“用气”。唱戏除了“咬字准、吐字清”外，“气息”掌握得好坏可大有讲究。我们来做一个形象的比喻：你拥有一台豪华的名牌小较车，但轮胎没有气或气不足，如果不把这轮胎的气给加足的话，那你这台豪华名牌车还能派什么用场？！为了说明一些问题，现在，我们把人体来做一个比喻：一个人的人体好比是一组“音响”；头脑比作是“芯片”——起指挥作用；口腔是“喇叭”——起发声作用；腹部到胸部这一部分则比作是“音箱”——起共鸣作用。通过以上这些部位的细微而又巧妙的组合，产生出一种特有的音响共鸣。人体的共鸣共分几种，通常是：1、“脑腔共鸣”2、“鼻腔共鸣”3、喉腔共鸣4、“胸腔共鸣”5、“腹腔共鸣”等。
我们平时在听取专业演员演唱的时候，总感觉到他们的声音洪亮而且气息很长，哪怕是再高的音域、再长的音符他们也能应付自如。那么，这究竟是什么原因呢？那是因为他们在演唱时，上、下的气息贯通、气息控制自如且情绪到位且平时苦练的结果，所以听起来让人陶醉，真是工夫不负有心人那。说到怎样掌握“气息的控制”，从理论上来说，比起其它项目要有些复杂。但我告诉你，只怕有心人，只要你用心去学，用心去琢磨就一定会有悟性。有句老话说得好：只要功夫深，铁棒也能磨成针。在掌握了“气息控制”之后，相信你一定能在沪剧演唱方面会突飞猛进，使人刮目相看。
十、“气息”控制
    要掌握好气息的控制，首先要理解什么是“气息”？从字面上理解，“气”是气体的气，而“息”字可理解成呼吸时进出的气。顾名思义，就是气的长短。那么，怎样去掌握好它、练好它呢？首先我们要了解“呼吸”的原理；我们知道，人的腹部就象一只皮球，有“气”进去它就“涨大”，无“气”则“瘪”。且先有“吸”再有“呼”。了解了这一原理，我们就不难理解，气，应该是吸在“腹部”这一位置。而有些同志往往把气吸在了胸部，那是大错特错。因为，它会把你顺畅的通气管道给卡住，使你无法控制气息、完美地表达“抑扬顿挫、声情并茂”的演唱技巧。好，了解了吸气的位置后，我们再来讲讲几种简单的练气方法：
    第1种方法是：把双唇合闭，用鼻孔吸进气体于腹部位置，吸到感觉腹部涨满为止，再将鼻孔呼吸道关闭，微开双唇，微闭双齿，舌尖轻点内上齿，慢慢地、轻轻地吐气，使自己的双耳能隐隐听见从牙舌之间发出的“咝——”响声、且要保持衡音，不能断断续续、忽响忽轻的声音，这是锻炼自己控制气息长短的一种方法，且要保持长期锻炼，才得以收效。顺便说一句很重要的话：气息的长短、音区的高低、声音的轻响等，全是靠腹部来控制的。
    第2种方法是：张开嘴唇，微开声道，关闭鼻孔呼吸道，送气，喉门相贴，用腹部送气并控制气息、发出快速间断的平衡声响。
    第3种方法是：腹部吸满气，紧闭双唇、打开喉声道，腹部送气并控制气息，震动喉道，从鼻孔发出平衡声音。
    第4种方法是：腹部吸满气，用喉声道、鼻孔呼吸道同时发出声响。
    第5种方法是：身体站立，双手横叉腰间，上身前弯90度，深吸一口气，双手感觉腹部有涨出感，双唇和双牙微开，舌尖轻贴上齿，慢慢呼出气体，双耳听见从牙缝中发出的“咝——”响声。注意：以上所说的方法，在吐气的时候必须使用腹部严格控制气息均衡吐出，发出的声音不能有响有轻，听起来必须是平衡的，气息越长越好。
第6种方法是：仰卧与床，手扶腹部，双眼平视，深吸气，感觉一下吸进的气是否在腹部的位置，若对的话，你的双手就有腹部涨满的感觉。若不对则错。吸进的气缓慢呼出，注意：当呼气呼到最后将要没有气的时候，一定要用小腹往上顶，顶到最后只有一顶点儿气为止。如此这般反复地练习，一定要有毅力、要有恒心，不能怕枯燥，你一定会成功！

谢谢冯老师

谢谢冯老师。

收藏了，谢谢冯老师！

老師您好;开了六味良荮,我会用小火慢慢熬,有对症药方,就要看自己坚持,就一定有好结局,愿耒声音就像在喉咙口,而一段曲未完,两边腮就有奌酸.用气出毛病,按时吃药,伤就能吊出耒,

老師您好;开了六味良荮,我会用小火慢慢熬,有对症药方,就要看自己坚持,就一定有好结局,愿耒声音就像在喉咙口 ...
沪剧新迷 发表于 2010-4-10 20:13

老师很诙谐幽默，相信您一但有悟性定有收获！预祝您勤奋有成。。。。。

回复 1# 冯国跃

控制气息六法坚持练习，期待五个共鸣得到体现。谢谢冯老师。

冯老师把人的整体比作一组音响：蕊片、喇叭、音箱。这个比喻很形象。腹部运气的好坏，相当于音箱的质量好坏。在具有优质蕊片和一流喇叭的前提下，音箱则最终决定了唱曲的质量。这个比喻深入浅出，使人读了就能读懂为什么必须“用丹田发音“的意义，从而把练习“用气”视作唱曲组成过程中的一个必不可少的手段。对于“用气”，冯老师介绍了五种练习方法，这是他的经验之谈。我们想唱好戏，就应该认真学习这些方法，刻苦练习。当然说说容易，真正入门就不是那么简单啰。让我们共同努力，不懂再向冯老师请教。谢谢冯老师！

冯老师把人的整体比作一组音响：蕊片、喇叭、音箱。这个比喻很形象。腹部运气的好坏，相当于音箱的质量好坏 ...
zxhanmimi 发表于 2010-4-12 12:18

您说的很好！只要能信任我，就尽管问！！！

老师说的通俗易懂,但是我们可要好好领会,慢慢琢磨.达到效果.谢谢老师!

斯人已去，良言犹在！清明时节，思念尤甚！