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分享不宜空腹吃的11中食物: 一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。二、酸奶空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡 ...; 雅婷 2009-9-3 07:59 705 次阅读0 个评论热度 3

分享中国沪剧网会让您其乐无穷: 当您烦闷的时候：您只要打开这“一网”您就会发现大大小小，各色各样的“鱼”都在您的面前。您说您脑子里还会有这样”“，那样的“奇怪”存在吗？再“烦”，再不高兴的还能在您脑中“留下”吗？所这一网也是大家的“开心”网！ ...; yiyi 2009-8-30 18:23 577 次阅读0 个评论热度 5

分享沪剧能使人开心: 一个人在不开心的时侯，马上唱唱沪剧，不开心会马上“跑掉”。; yiyi 2009-8-30 09:57 568 次阅读0 个评论热度 5

分享沪剧-学唱瑶-白莲花: http://www.tudou.com/v/J_oUPRzjpRc; 红霞 2009-8-23 17:20 37 次阅读2 个评论热度 3

分享教育虎荣丁是娥（鸡毛飞上天选曲）: 大懒猫 2009-8-20 10:17 832 次阅读0 个评论热度 4

分享金黄锃亮罗汉钱筱爱琴顾智春（罗汉钱选曲）: http://player.ku6.com/refer/WSz-5_sao3Ehj995/v.swf; 大懒猫 2009-8-20 10:06 1001 次阅读0 个评论热度 4

分享好事成双、两难选择: 好事成双、两难选择从金山石化回来，接到陆敬业的电话：9月6日，王梦玖（陈瑜的先生）邀请我们“上海人民沪剧团学馆59届、60届同学会”聚聚，也是他们从艺50周年纪念。——我的 ...; 上海小步 2009-8-20 07:52 1254 次阅读0 个评论热度 10

分享欣赏阿德哥的乐队，好！！！: 阿德哥的乐队，好！！！我们去金山石化阿德哥那里，参加沪剧活动时乐队人员形式、演奏，被深深吸引、感觉真好！坐定后，一眼看到主胡、扬琴、琵琶三大件操琴手和鼓 ...; 上海小步 2009-8-20 07:17 893 次阅读0 个评论热度 7

分享片言只语: 孟子说：“君子有三乐”。我也有三乐：（1）乐爱沪剧。（2）二爱看书。（3）三爱乒乓、排球。这三乐陪伴我一生中。尤其沪剧为首，使我很快活。; frankwyj 2009-8-19 16:39 655 次阅读0 个评论热度 7

分享浅说沪剧的流派: 我想:为什么沪剧的流派唱腔,后继无人????????????????????其它的剧种各种流派多有传人???????????????????????其实,我们沪剧老前辈多有各种流派的唱腔,有时候我抽时间听他们的过去的唱腔,真的太好听了,回味无穷,为什么现在的人唱沪剧听起来就没有沪剧流派的那种味道?其一:现在唱沪剧的人,大多是个人爱好,其二:它们没有听 ...; 申生 2009-8-15 01:12 96 次阅读19 个评论热度 5

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