笑一笑，一切煩惱都忘掉

    這些年來我一直在推廣幽默，認為有歡笑的人生才是值得活的人生，雖然有人說中國人不懂幽默，不肯笑不愛笑不准笑不會笑，其實中國人鼓勵人笑的警句俗話也不少，要一笑泯恩仇， 

 「笑一笑十年少，愁一愁白了頭。」相信笑門一開福自來，伸手不打笑臉人，廟裏有「肚大能容，容天下難容之事，慈顏常笑，笑世上可笑之人」對聯， 「樹怕剝皮，人怕無趣」，「古今多少事，付諸笑談中」， 「黃金有價，幽默無價」，世界最美妙的聲音是笑聲，人類文明需要笑聲幽默來滋養。正因為生活不一定過得順暢，我們更需要愉快好心情，不是因為幸福才笑，而是笑了才會幸福，要懂得月圓非常態，月缺常常有，所以人生多風雨幽默歡笑常相伴。快樂不只是一種狀態，更是一種心態，快不快樂一念間。古人所謂:「日出東心落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦」，「春有百花秋望月，夏有涼風冬聽雪，心中若無煩惱事，便是人生好時節。」　　

   我們是哭著來到這世界，人生之路要笑著走才值得，面對失敗和挫折，笑是一種樂觀和自信，面對讚揚和激勵，笑是一種謙虛和清醒，面對憂愁和煩惱，笑是一種平和釋然。「笑口常開，青春長在」，自己創造快樂好命，所謂的 「快樂不怕命來磨」，百善笑為先，再笑保健康，三笑好人緣。幸福靠自己努力營造，快樂是生存的終極目標，微小的幸福就在身邊，容易滿足就是天堂，幽默快樂處處有，端看自己怎樣找，快樂幸福都離我們很近，但，我們別忘了靠近。　　

   人生是過一天少一天，不仿過一天樂一天。樂一天就算賺一天，所以要告別苦行僧，爭當快樂鳥。該吃的吃，該穿的穿，該玩的玩。順境時笑，笑對成功，困境時笑，增加信心與勇氣，對他人笑，取得友誼，對自己笑，喚回童心。人總以為自己再有錢一點會更快樂些，其實尋找快樂就像老太婆找眼鏡，找了半天原來在自己身上，反求諸己才能尋著，不是多擁有一些，而是少一點慾望，因此能真正體會到一個快樂的人永遠不窮，不快樂的人是怎樣也沒有富裕的感覺。人生路上人人都有Trouble，一直去煩惱就是Make it Double。　　成千上億的科學研究證明笑對健康有益，每日一笑，讓細胞更活躍，一日三笑百病跑掉。一笑煩惱跑，二笑怨恨消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂逍遙，時常開口笑，壽比南山高。　　　

   天天發脾氣，一生沒福氣。天天都生氣，一定早斷氣。學習笑是一項很特別的功課，我們要學著老外所說的: 過得好，笑得常，愛得多。　實現晚上笑一笑，睡個美滿覺。早晨笑一笑，全天生活有情調。工作之餘笑一笑，一切煩惱都忘掉。